uprazhneniya-dlya-pozvonochnika

Упражнения могут быть не только полезными для мышц, с целью похудения или же просто придать телу рельефности и округлости, но и с пользой для опорно-двигательного аппарата. Вы мало…

zdorovy-j-pozvonochnik-e-to-prosto

Предлагаем Вам взять на вооружение 5 простых правил, которые помогут Вам сохранить здоровье Вашего позвоночники и будут прекрасной профилактикой против других нарушений здоровья. А как позвоночник и общее…