раздельное питание

Белковая диета на куриной кашице позволяет похудеть на 5-7 кг за указанный курс в 5 дней. Её действие основано сразу на трёх особенностях: Рацион диеты преимущественно состоит из диетического отварного куриного…

Худеем на какао напитке

Какао диета позволяет похудеть на 4-10 кг за неделю (все зависит от Вашего начального веса). Соблюдать ее совсем несложно, поэтому испробовавшие эту диету отмечают, что похудеть пускай не на 10, но на 5 кг с…

Похудеть на индейке просто

Любой диетолог скажет Вам, что индюшиное мясо – самое диетическое из всех существующих и наиболее способствующее здоровому похудению. А диета на индюшатине – одна из самых быстрых и эффективных диет на сегодняшний день. Быстрая диета на…

Сочетание твёрдого сыра и овощей позволит эффективно снижать вес в течение диеты.

Диета 10 сыров – очень эффективная и быстрая белковая диета. Десятидневный курс сырной диеты позволяет похудеть до 10 кг за 10 дней. Принцип действия этой диеты весьма прост и не скрывает…

легко похудеть на томатах

СЖ – диета под названием Сжигатель Жира. Так вкратце именуют ее поклонники. Уже тот факт, что меню диеты состоит из томатов и сельдерея, низкокалорийных продуктов, активно провоцирующих организм на снижение…

морковный разгрузочный день

Привет. Здесь пишут в основном про длительные диеты. Я, например, не могу просидеть на диете дольше, чем 3-4 дня. Дальше все, мой предел. Поэтому я всегда экспериментирую со…

Похудение на индийском чае

Сегодня в западных странах все более популярной становится Индийская диета, основанная преимущественно на традиционных продуктах питания в Индии. Это, естественно, рис с карри и корицей, коровье молоко, фрукты, орехи,…

Кефир — вторая составляющая успеха данной диеты.

Диета на картофеле и кефире простая, и в то же время действенная диета. Длится она недолго, всего 3 дня. За эти 3 дня её создатели обещают намснижение веса от 3-ёх до…

alam-wallpaper-320x240-3887-89377b88

Вот уже 3 месяца экспериментирую на диетках, которые пишут другие девочки, а свою любимую так и не написала. Теперь взялась исправить это дело))) Мда, вас наверное сразу название…

Злаковая фаза даёт энергию на протяжении шести дней диеты.

Диета состоит из двух фаз: из водной и злаковой. Фазы следуют друг за другом в течение 6-ти дней, а именно: 1 день злаковый, следующий – водный, следующий за…